Welkom bij Daily Burn
Nalan Ozay
Mijn naam is Nalan, en in 2020 heb ik Daily Burn opgericht vanuit een eenvoudige passie: het helpen van anderen op hun weg naar een sterker en gezonder leven. Wat begon als een hobby - het begeleiden van een paar mensen in mijn vrije tijd - groeide al snel uit tot iets groters. Het gaf mij zoveel energie om anderen te ondersteunen, vooral beginners die zonder ervaring aan hun eigen fitnessreis begonnen, dat ik besloot hier serieus mee verder te gaan.
Sporten is altijd een groot onderdeel van mijn leven geweest. Ik geniet ervan om mijn grenzen te verleggen en wil dit gevoel van doorzettingsvermogen en groei ook overbrengen op iedereen die ik train. Met mijn ervaring in de sportschool, mijn cursussen in zowel fitness als voeding, en mijn jarenlange sportachtergrond, begeleid ik je graag naar een gezonde en duurzame leefstijl die echt bij jou past.
Bij Daily Burn werken we niet alleen aan je fysieke, maar vooral ook aan je mentale gezondheid. Want echte kracht zit van binnen!
Bedankt voor jouw vertrouwen en tot snel!
Rianne Masselink
Jarenlang een enorme passie voor het sporten gecombineerd met het helpen van mensen op weg naar “ de mooiste versie van jezelf “
Als coach hou ik van het samenbrengen van mensen. Hoe meer mensen samen, hoe meer energie! Maar..
Jij bent jij.
Ik sta naast jou zodat we er samen voor zorgen dat jij een zo gezond mogelijk leven creëert voor jezelf. Zodat jij in je eigen kracht kan gaan staan, want je kan zoveel meer dan jezelf denkt.
Rianne versterkt het Daily Burn-team als coach voor de bokszaktrainingen. Naast de bokszaktrainingen zal Rianne af en toe ook de woman only bootcamps geven. Haar enthousiasme en motivatie zorgen ervoor dat jij het beste uit jezelf haalt, ongeacht je niveau.
Aaron Pokomasse
Mijn naam is Aaron Pokomasse, wedstrijdvechter, bokstrainer en voormalig defensiemedewerker. Boksen is niet alleen mijn passie, maar een manier van leven die mij fysiek en mentaal sterker heeft gemaakt.
Ik ben een personal coach die gelooft in kwaliteit en toewijding. Mijn aanpak is no-nonsense: ik werk alleen met mensen die bereid zijn het proces serieus te nemen. Een sterke basis is voor mij de sleutel tot succes, en daar begint jouw ontwikkeling.
Daarnaast draait het bij mij niet alleen om fysieke kracht, maar ook om mentale weerbaarheid. Boksen is meer dan een sport het is een manier om te groeien en sterker in het leven te staan. Mijn ervaring in de ring en mijn tijd bij de defensie geven me de tools om jou te helpen het beste uit jezelf te halen.
Aaron versterkt het Daily Burn-team als bokstrainer voor de bokszaktraining speciaal voor de mannen. Met zijn passie, geduld en jarenlange ervaring in boksen, helpt hij jou om je grenzen te verleggen.
Anne Ebbers
Mijn naam is Anne en ik woon in Arnhem.
Ik ben werkzaam in het voortgezet speciaal onderwijs en heb daarvoor een aantal jaren als sportdocent gewerkt.
In het onderwijs geef ik nog steeds soms bokszaktrainingen en weerbaarheidslessen.
Ik vind het tof Nalan te ondersteunen en kijk er naar uit dames training te gaan geven. Naast een goede vibe zorg ik dat iedereen op zijn niveau wordt uitgedaagd.
Anne versterkt het Daily Burn-team als invalkracht voor de bootcamps en bokszaktrainingen. Ze combineert haar energieke aanpak met persoonlijke aandacht, waardoor elke training uitdagend en motiverend wordt.
Reacties
Ik train nu zeker twee maanden bij Nalan en ik kan je zeggen wat een fijne en lieve coach. Tijdens de bootcamp lessen helpt ze je over je grenzen heenkomen, daar waar jij denkt het lukt niet meer, lukt het Nalan wel om jou zo ver te krijgen. Dit motiveert! Daarnaast is ze erg alert en corrigeert ze je houding continue om blessures te voorkomen. Ze geeft iedereen de nodige aandacht, dit maakt haar professioneel. Zolang Nalan lessen blijft geven, blijf ik trainen!
Niemand kon mij vroeger overhalen om te starten met sporten, maar sinds ik Nalan ken kan ik mijn leven niet meer voorstellen zonder. Nalan is zo’n fijne coach!! Die ons elke les weer motiveert en uitdaagt om het beste uit onszelf te halen. Geen les is hetzelfde en ze sluiten aan op onze persoonlijke doelen. Dikke aanrader!!💗
Dailyburn , en burnen ga je zeker! De bootcamp is toegankelijk voor iedereen. Of je nou lange tijd sport of net begint. Nalan zal je binnen de bootcamp pushen wanneer ze ziet dat je meer aankunt! Een goede coach die weet wat ze doet, en je echt het beste uit jezelf laat halen! Daarbij is de groep dames echt geweldig! Naast de trainingen zet Nalan echt een community neer. Met vele leuke activiteiten los van de bootcamp. De bokszaklessen ziin ook echt een must! Met de goeie energie van de coaches word je gepusht het beste uit jezelf te halen!! Zolang dailyburn bestaat blijf ik er trainen! Mensen met een hart van goud!
Trainen bij Nalan voelt niet alleen als trainen. Maar je maakt deel uit van een team.
Nalan traint je met een klein groepje waarbij ze aandacht heeft of je de oefeningen goed doet en corrigeert je waar nodig.
De trainingen zijn elke keer afwisselend. Je werkt zowel aan je conditie als specifieke spiergroepen.
Daarnaast houdt ze ons op de hoogte met voedingsadviezen en andere leuke weetjes!
Wil je blijvend resultaat, dan moet je zeker bij Nalan komen trainen💪🏻
Ik heb echt hard en goed getraind met mijn lieve personal coach! Ze weet precies wat ze doet en geeft geweldige begeleiding. Niet alleen weet ze hoe ze me fysiek moet uitdagen en sterker kan maken, maar ze helpt ook met mijn voeding. Ze heeft enorm veel kennis over wat mijn lichaam nodig heeft om het beste uit elke training te halen. Dankzij haar adviezen voel ik me fitter en heb ik meer energie. Ze kijkt naar het totaalplaatje, en ik merk echt het verschil door haar expertise op zowel het gebied van training als voeding!
Vanaf het eerste moment dat ik met Nalan begon te trainen, voelde ik me meteen op mijn gemak. Nalan is niet alleen een fantastische trainer, maar ook een geweldige motivator.
Haar kennis en passie voor sport zijn duidelijk merkbaar, en ze weet precies hoe ze je moet uitdagen om je doelen te bereiken. De trainingen zijn altijd gevarieerd en leuk, waardoor ik elke keer weer uitkijk naar onze sessies.
Nalan biedt ook persoonlijke aandacht en past de oefeningen aan op basis van je niveau en behoeftes.
Ik ben ontzettend tevreden met de vooruitgang die ik heb geboekt en kan Nalan van harte aanbevelen aan iedereen die serieus aan zijn of haar fitnessdoelen wil werken. Bedankt, Nalan, voor alles wat je doet!
Ik neem nu al meer dan een half jaar deel aan de bootcamps van Nalan. Zelf liep ik er bij het sporten altijd tegenaan dat ik nooit lang gemotiveerd bleef. Sinds de bootcamps is dat wel anders. Ik haal nu heel veel plezier en voldoening uit het sporten dankzij de goede begeleiding en motivatie van Nalan. Nu weet ik op de dagen wanneer ik zelf naar de sportschool ga ook exact wat ik moet doen en blijf ik mezelf pushen waar ik voorheen op gaf. Sporten is voor mij nu een standaard onderdeel van mijn wekelijkse agenda! Nalan ga vooral zo door!
Na jaren proberen sport leuk te vinden heb ik het eindelijk gevonden. Leuke vrouwen, goede lessen en goede begeleiding. Ik ben zeer tevreden. Hopelijk blijf ik lang bij deze groep sporten. Dank je Nalan!
Ik volg nu al een tijdje de bootcamp lessen bij Nalan en kan oprecht zeggen dat ik het sporten weer leuk vind. Buiten het feit om dat haar lessen structureel, duidelijk en pro actief zijn, heeft Nalan veel kennis en zorgt ze voor een positieve vibe. Ze pusht je maar bewaakt je grenzen. Daarnaast zorgt ze altijd ervoor dat er leuke challenges op de planning staan die het sporten dus echt een tikkeltje leuker maken. Nalan keep up the good work! ❤️
“Ik sport nu een al een paar weken mee en ben super blij met de resultaten! De trainingen zijn uitdagend en de sfeer is top. Je haalt echt het beste uit jezelf en gaat met een voldaan gevoel naar huis. Een aanrader voor iedereen die fit wil worden!”
Per toeval terecht gekomen bij Daily Burn maar jeetje wat een fijn persoon!
Het is niet alleen doen maar vooral waarom je het doet. De uitleg! Ze neemt de tijd voor je en dat zie je in het resultaat 🎊
Moge al je dromen uitkomen meid!
Wat een prachtig mens ben je naast het zijn van een geweldige coach ✨
Lieve groet
Nalan heeft me enorm geholpen om na mijn zwangerschap de laatste lastige 6 kilo snel kwijt te raken. Haar voedingsschema’s voelen niet als strenge diëten, maar als een prettige stap naar een gezonde lifestyle. Ze is altijd helder, eerlijk en geeft constructieve feedback. Dankzij haar begeleiding heb ik niet alleen mijn doel bereikt, maar voel ik me ook veel minder opgeblazen!!
Voor mijn pt heb ik lessen gehad van Nalan. Wat een fijn mens en wat een kennis in huis! Ze overlegd van tevoren waar we de focus op gaan leggen. Ze checkt tijdens de training of er effectief wordt getraind. En heel fijn dat ze altijd uitlegt waarom wel en waarom niet en wat het kan doen met je lijf. Na elke training was ik supervoldaan! Uiteindelijk moet je alleen trainen en hierdoor ben ik veel zekerder van wat doen als ik alleen train. Met de before and after foto’s was het duidelijk te zien dat ik veel strakker was geworden. Echt geweldig! Dank je wel Nalan voor de leuke, leerzame, gezellige en slopende tijd😂 Ik heb veel van je mogen leren🙏
Wat een ontzettende lieve en professionele trainer ben jij Nalan! Je zorgt ervoor dat men zich meteen op zn gemak voelt en luistert graag en goed naar onze wensen en doelen. Heel erg leuk dat je steeds maar weer met uitdagingen en variaties in de lessen komt.
Keep doing the good work 🩵
Ik wil je graag laten weten hoeveel ik waardeer wat je voor mij hebt gedaan. Vanaf het moment dat ik aankwam, voelde ik me welkom en goed begeleid. Je enthousiasme, motivatie en betrokkenheid heeft een grote impact gehad en heb enorme vooruitgang geboekt. Je staat ook altijd open voor vragen mbt voedingsadviezen.
Heel erg bedankt voor alles wat je doet. Ik kijk ernaar uit om mijn doelen te blijven nastreven met jouw hulp! Super blij dat ik je heb leren kennen!❤️
Blijf hard werken en veel succes met je trainingen!🦾
In maart begon ik met mijn coaching.
Ik heb voor coaching gekozen omdat ik al de bootcamp met Nalan deed, dus wilde ik dit combineren. Ik ben echt enorm tevreden met de coaching van Nalan. Je kan haar alles vragen en ze neemt altijd de tijd om je te woord te staan. Ik wist gewoon dat ik altijd op Nalan terug kon vallen en dat hield mij gemotiveerd zelfs op de dagen dat het wat minder ging. Ze kijkt met je mee wat wel of niet werkt en geeft je de nodige aansturing. Ik ben trots op mijn progressie en blij met de coaching van Nalan!
Je bent een topper Nalan!
Nalan is heel professioneel, vriendelijk, geduldig en gemotiveerd. Door haar wil je je grenzen verleggen. Ze legt alles duidelijk uit en laat het ook zien. Ze creëert een fijne sfeer in de groep en gaat bij iedereen langs en begeleid waar nodig is. Top vrouw en coach!
Nalan weet van aanpakken, legt alles duidelijk uit en het blijft niet bij een uitleg maar zij motiveert ook tijdens de training wanneer je het bijna opgeeft. Ze heeft echt hart voor haar werk waardoor dit je extra plezier geeft in de trainingen.
Ze luisterd goed naar ieders wens en leeft er ook naar!
Nalan ben blij dat ik je heb leren kennen en mijn coach bent❤️
Ik volg nu al een tijdje bootcamp lessen bij Nalan en ik ben ontzettend tevreden met haar aanpak. Wat haar lessen echt onderscheidt, is haar vermogen om goed te luisteren naar de behoeften van haar deelnemers en de lessen daarop aan te passen. Ze neemt altijd de tijd om te vragen waar we aan willen werken en past de trainingen daar vervolgens op aan. Dit zorgt ervoor dat elke les relevant en effectief is voor iedereen, ongeacht het niveau of persoonlijke doelen.
Daarnaast legt ze de oefeningen duidelijk en geduldig uit, wat erg prettig is. Ze zorgt ervoor dat je de juiste techniek onder de knie krijgt, wat blessures voorkomt en het maximale resultaat kan behalen.
Woorden schieten tekort Voedingsschema en sportschema zijn uitmuntend Aan kennis ontbreekt het niet Nalan is zowel streng als lief Mooie combinatie om je doelen te bereiken Super!
Afgelopen twee maanden getraind met Nalan! Ze is een goede motivator allereerst! Luistert goed naar je wensen en deelt veel kennis over het menselijk lichaam! Ze heeft mij de juiste tools aangeleerd zodat ik zelf aan de slag kan in de sportschool. Ik sport nu bewust dankzij Nalan en geniet nu meer van mijn workouts dan voorheen! Mijn eerste doel heb ik bereikt! Dankje Nalan! Een aanrader ben je zeker!
Dankzij Nalan heb ik heel veel stappen kunnen maken. Mijn maagproblemen zijn opgelost door haar voedingsschema’s en ik zag een snelle resultaat in hele korte tijd! Ik kan nu veel beter trainen. Ze is altijd super positief. Ben heel blij dat ik haar tegenkwam. Fijne en leuke trainer :)
I have been training with Nalan from around 4 months now and she has been everything I needed to start my fitness journey.
I wanted to start this journey from quite some time but was scared if someone can help me out as I have no experience of this path. Thanks to Nalan she helped me achieve my goal and also in the best way possible
She made me understand how I can push myself and how my nutrition should be. Thanks to her focus on the details of my workout, i could also learn how my body reacts to which workout and how I gain it’s maximum benifit.
I am really glad to find a trainer a like her!
Thank you Nalan! ☺️
Ik train nu iets meer dan een maand bij Nalan en ik ben super tevreden met haar! Mijn eerste doel heb ik al direct in mijn eerste maand kunnen behalen dankzij de juiste trainingen en voedingschema! Nalan luistert heel goed naar je wensen en daarop gebaseerd begeleidt ze jou naar je doelen. Ze haalt het uiterste uit jou en zorgt er tegelijkertijd ook voor dat je het naar je zin hebt.
Ik kijk uit naar mijn volgende PT’s met haar! :)
Ik train al een paar jaar bij Nalan. Eerst echt de focus op welke oefeningen doe je en hoe voer je de techniek goed uit. Ik werd echt enthousiast om te gaan sporten. Nalan kan het goed uitleggen en luistert naar wat je doelen zijn.
Daarnaast eetschema’s door haar laten maken. En dan zegt ze niet wat je allemaal niet mag maar wat vind je lekker en met dat maakt ze een lekker gevarieerd schema. Hierdoor is het goed vol te houden en leer je ook echt welke dingen gezond voor je zijn en welke balans goed is. Dit was ook super effectief bij mij met het afvallen en het volhouden ervan!
Nu inmiddels zwanger en zelfs hier helpt ze geweldig! Ze weet heel goed wat wel mag en niet en zorgt dat je fit blijft tijdens de zwangerschap. Elke keer weer met zin ga ik sporten en met een voldaan gevoel naar huis 😊
Zeker aan te raden!
Een jaar geleden ben ik begonnen met PT bij Nalan, in deze periode heb ik de tools gekregen om ook zelf goed te kunnen werken aan mijn sport goals.
Ze is heel goed in je helpen het maximale uit je training te halen, je de juiste techniek aan te leren om specifieke spiergroepen aan te spreken op een manier die goed werkt voor jouw lijf en heeft veel kennis over voeding en hoe een lichaam werkt.
Ik volg nogsteeds met veel plezier de PT, op naar mijn volgende PR! :)
Ik train al sinds 2 maanden onder begeleiding van Nalan. Grote resultaten behaald al in de eerste maand! Nalan luistert en denkt mee. Samen hebben we een workout routine opgesteld die het beste bij mijn doelen paste. Ook de voedingsshema heeft super veel geholpen. Zeker een aanrader!
I have been training with Nala for a few years now and I can't be happier with my results! I really wanted to grow my glutes and she helped me achieve that🏆🏆 I can'r recommend het enough.. I have been recommending her to all my friends and they're all satisfied with the results. 10000/10 recommend !!!💪
Ik volg inmiddels al een half jaar BBB-lessen bij Nalan waar ik super positief over ben! Ik heb BBB-lessen gevolgd bij verschillende trainers afgelopen tijd, maar ik vind de manier waarop Nalan de training geeft het beste bij mij passen! Zij beschikt immers over veel professionele kennis met betrekking tot het menselijke lichaam waarbij er in de les ook veel (individuele) aandacht besteed wordt aan de technieken zodat de desbetreffende spiergroepen optimaal geactiveerd en gebruikt kunnen worden. Daarnaast zijn de lessen van Nalan nooit saai en komen regelmatig nieuwe oefeningen aan pas. Tevens worden wij continue gemotiveerd om onszelf uit te dagen door bekende oefeningen net op een andere manier/zwaarder uit te voeren. Kortom, definitely recommended!!!!
Nalan is een heel fijne trainer met verstand van zaken. Ze heeft veel kennis van het menselijk lichaam en kan heel goed uitleggen hoe je bepaalde oefeningen moet doen. Ze motiveert zonder te pushen en weet precies wat je nodig hebt.
Door de voedingsschema’s en persoonlijke begeleiding van Nalan ben ik in een jaar tijd 40 kilo afgevallen. Ik zit veel beter in mijn vel en ben echt blij met mijn lichaam. Bedankt Nalan!
I have been training with Nalan for almost a year and I have learnt so much about my body during this time. I find it to be an educational journey. Moreover, it has been a transforming time in my life and Nalan has definitely made it an enjoyable one. Nalan is an inspiring and a caring personal coach. She has supported me in every aspect (both mentally and physically) and pushes me to meet my full potential during every session. She takes the time to explain all exercises; how to well execute and target the correct muscles groups.
If you are looking for a fun coach you will invest the time to understand your body type, continue to tailor your nutritional needs and train you to meet your goals, I would highly recommend Nalan - She has changed my fitness life to the better (I lost 10kg in 4 months and I feel a lot more stronger and defined) - Nalan is simply the best!
Nalan is een geweldige PT. Ze geeft altijd advies en zorgt voor een perfecte workout die bij jou past. Daarnaast is ze ook ontzettend motiverend!
Wat heb ik een bijzondere reis gemaakt met Nalan. Zowel lichamelijk als mentaal. Door de begeleiding van Nalan op zowel voedingsvlak als mentaal vlak heb ik mij sterk kunnen ontwikkelen. Ik heb mij nog nooit zo goed in mijn vel gevoeld.
Dankzij de begeleiding van Nalan ben 11 kilo afgevallen. Fijne PT om samen te werken. Zij geeft goede en duidelijke instructies. Zij houdt je goed in de gaten als je een foute beweging maak en corrigeert je gelijk. Zij motiveert je in alles. Een aanrader dus!
Reactie plaatsen